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macOS 系統資料異常變大?教你快速找出佔用空間的原因與解法

問題敘述

發生環境: macOS 26.1

如何解決

Step 1. 重新開機

首先,先嘗試重開電腦,讓系統自動釋放那些被放到快取的資料

重新開機後檢查「系統資料」所佔的區塊是否還是一樣

若是則繼續尋找原因

Step 2. 依檔案大小找出可能的原因

開啟Finder,在頂部「前往」選單裡,按下鍵盤Option鍵,會出現隱藏的「資源庫」,打開他

開啟了資源庫的視窗後,在頂部「顯示方式」選單裡,點擊「打開顯示方式選項」(或按下鍵盤command + J)

排序方式選擇「大小」,並勾選「計算所有大小」,資料夾也記得切成清單檢視

這時候系統會計算大小,應該會花上幾分鐘時間

各資料夾列出了大小後,再對那些異常大的資料夾去檢查是否是正常的情況吧!不要亂刪這邊的檔案,可能會導致系統異常唷!

以我這台狀況:Containers資料夾過大,我就進去這資料夾內,再次用檔案大小排序,發現問題是docker、notion

清除docker暫存

執行了以下指令,清出了30GB

docker container prune
docker system prune
docker image prune
docker volume prune

清除Notion本地暫存

執行了以下動作

開啟Notion,在頂部「Help」選單裡選擇「Troubleshooting」,選擇「Clear Cache and Restart」


參考資料:

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